Hermanos Sherman Meditaciones
Álbum

Learn Spanish While Sleeping With a Guided Meditation: Relaxing Breathing Exercises With Rain Sounds

Hermanos Sherman Meditaciones

30 MÚSICAS • 19 MINUTOS • DEC 09 2020

1
Bienvenido Con Sonidos de Lluvia
00:38
2
Siéntete Cómodo
00:35
3
Comenzando Inhalando
00:38
4
Inhalando y Exhalando
00:37
5
Exhalando Salen las Cosas Negativas
00:49
6
Repetir la Respiración Profunda
00:38
7
Imagina Cosas Positivas
00:45
8
Concentrándote en Ti Mismo
00:33
9
Dejándolo Pasar las Cosas Negativas
00:35
10
Hacerte Consciente de Tu Cuerpo, Manteniendo una Respiración Constante Relajada
00:38
11
Siente Cada Parte de Tu Cuerpo
00:40
12
Sigue Respirando
00:37
13
Nos Sentimos Mejor y Más Tranquilos
00:36
14
Siente Esta Paz
00:36
15
Deja Atrás el Estrés, Mereces el Momento de Tranquilidad
00:36
16
Déjalos Pensamientos Pasar
00:35
17
Libera Toda la Tensión
00:34
18
Solo Estas Tu
00:36
19
Imagina un Lugar Muy Hermoso
00:36
20
Disfrutando el Lugar
00:38
21
Sintiendo Comodidad y Satisfacción
00:35
22
Sigue Con la Respiración Constante y Relajada
00:34
23
Expulsando el Aire Sale el Estrés
00:35
24
Tu Momento Es Ahora
00:40
25
Respira y Disfrútalo
00:37
26
Respiraciones Profundas de Tres Segundos
00:35
27
Respirando Profundo
00:44
28
Acomodando en el Lugar
00:48
29
Gracias por Regalarte Estos Minutos
00:37
30
Buenas Noches Con Sonidos de Lluvia
00:51
℗© 2020 Hermanos Sherman Meditaciones

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