45Exhalando Salen las Cosas Negativas
6Repite la Respiración Profunda
78Concentrándote en Ti Mismo
9Dejándo Pasar las Cosas Negativas
10Hacerte Consciente de Tu Cuerpo, Manteniendo una Respiración Constante Relajada
11Siente Cada Parte de Tu Cuerpo
1213Nos Sentimos Mejor y Más Tranquilos
1415Deja Atrás el Estrés, Mereces el Momento de Tranquilidad
16Deja los Pensamientos Pasar
171819Imagina un Lugar Muy Hermoso
2021Sintiendo Comodidad y Satisfacción
22Sigue Con la Respiración Constante y Relajada
23Expulsando el Aire Sale el Estrés
242526Respiraciones Profundas de Tres Segundos
272829Gracias por Regalarte Estos Minutos para Ti
30Buenas Noches Con Sonidos de Fuego
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