Steigerung deiner resilienz (Entspannungstechniken)

Annegret Hartmann

5 MÚSICAS • 26 MINUTOS • JUN 21 2024

1

Was ist Resilienz und warum ist sie wichtig?

03:30

2

Finde deine innere Stärke (Übung)

05:57

3

Finde deine innere Balance (Übung)

07:12

4

Stärke deine Resilienz (Übung)

07:09

5

Steigerung deiner Resilienz (Affirmationen)

02:28

℗© Dustin Hartmann