Ep 1: Como devemos nos preparar para enfrentar o Coronavírus | Jornada da Quarentena | Monja Coen

Despertar Zen

25-03-2020 • 9 min

Estamos passando por um momento muito difícil. A pandemia do covid-19 chegou ao Brasil, e a situação vai piorar. Neste vídeo, Monja Coen conta como devemos nos preparar para enfrentar o coronavírus. O que é ficar em casa em isolamento? O que é voltar pra casa? O que é estar com você e dentro de você?

O objetivo da Jornada da Quarentena é proporcionar conforto saúde mental, emocional e espiritual às pessoas que acompanham os conteúdos da Monja Coen diante da conjuntura angustiante que viveremos nos próximos tempos. Um instante de autocuidado e autoconhecimento.

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