Bem-vindos e bem-vindas ao nosso sexto episódio de Camomilla.
Juntos novamente, Milla e Marcelo conversam sobre otimismo, pessimismo e positividade tóxica.
O que faz uma pessoa ser otimista?
Por que é preocupante ser positivo tóxico?
É possível aprender a ser otimista? Por que é melhor ser otimista do que pessimista?
Nesse episódio vamos conceituar e entender melhor esses três elementos, a partir da ótica da psicologia positiva, do yoga e experiências de vida pessoais.
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