Burnout bezeichnet einen Zustand totaler Erschöpfung, der unter anderem mit Müdigkeit, Überforderung, Lustlosigkeit und körperlichen Beschwerden einhergeht.

Wie ist das Leben eigentlich in Armenien? Würden wir es als Urlaubsziel empfehlen und wie sicher ist es dort? Das und vieles mehr besprechen wir in der heutigen Folge.

Anleitung für deinen Sommerkörper! (So kannst du noch rechtzeitig fit werden, für den Sommer)

Könntest du dir heute noch ein Leben ohne Handy/Smartphone vorstellen?! Weiters sprechen wir darüber, wie es in Zukunft mit dieser Technologie weitergehen könnte..

Wie sind wir damals in der Schulzeit mit Hate und Mobbing umgegangen? Was haben wir daraus gelernt und welchen Rat würden wir unserem jüngeren Ich geben? Das und vieles mehr besprechen wir in der heutigen Folge.

Überall hört man, dass man seinen Träumen folgen sollte. Aber ist es überhaupt eine gute Idee, alles auf eine Karte zu setzen?

In dieser Folge sprechen wir über den Glow Up Trend und geben Tipps, wie man wirklich durch eigene Arbeit attraktiver werden kann.

Wie sieht unser Essverhalten eigentlich aus? Achten wir sehr auf unsere Ernährung? In dieser Folge werden wir drei über unsere Ernährungsprobleme sprechen.

In der heutigen Folge sprechen wir über Hass im Netz. Wie wir damit umgehen und welche Einflüsse es auf uns hat.

Wie bleibst du motiviert?! Genau darum geht's in dieser Folge.

In den USA wurden letzte Woche 3 unbekannte Flugobjekte vom Himmel geholt. Was ist da los?

Dominik und Sona haben 14 Tage in Dubai verbracht und erzählen Andy heute wie es war, was sie erlebt haben & was für sie faszinierend und überraschend war.

Heute sprechen wir über das Thema Social Media, die Möglichkeiten des Internets und welche Vor- und Nachteile wir hier erkennen.

Können offene Beziehungen funktionieren? Sind Dating Apps gut? Wie navigiert man moderne Beziehungen? Das & vieles mehr in der heutigen Folge

In dieser Folge reden wir darüber, wann wir das erste Mal Alkohol konsumiert haben, wie wir generell zum Thema Alkoholkonsum stehen und welche Erfahrungen wir gemacht haben.

Außerdem reden wir über Mobbing-Erfahrungen mit Lehrern und Mitschülern, das Schulsystem und unsere Noten.

Wir wünschen euch einen guten Rutsch ins neue Jahr!

Wie ist unsere mentale Gesundheit zurzeit & was macht man für eine gute mental health?

Dominik ist aktuell sehr unzufrieden mit seinem Aussehen. Wieso & was man in so einer Situation tun kann, hörst du in dieser Folge!

Heute sprechen wir über TikTok, ob wir vorhaben mal Kinder zu bekommen und viele weitere spannende Themen.