Para ter disposição e saúde para viver tudo aquilo que se deseja é preciso disciplina e autocuidado. Por isso, no terceiro episódio, o médico cooperado urologista, Fernando Meyer, desmistifica questões envolvendo a saúde masculina, dá dicas de prevenção, doenças prevalentes, chama atenção para o calendário de vacinas do homem e estimula a adoção hoje de hábitos saudáveis de vida.