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Dicas para quem não gosta de musculação e quer ganhar massa muscular

Bem-Estar & Movimento - Marcio Atalla

20-02-2024 • 2 min

Mário Atalla diz que, para quem não gosta de fazer musculação, sempre há alguma atividade física possível. Entre elas, o crossfit, por exemplo. Por isso, existe a chance de encontrar algo que tenha mais relação e gere mais interesse para a pessoa.

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