Todos nós podemos inicialmente entrar em negação de uma situação difícil, inesperada, ameaçadora que se apresenta em nossa vida. Mas entre negar inicialmente e continuar negando há uma grande diferença. Permanecer na negação não muda nem faz desaparecer a realidade. Mais cedo ou mais tarde ela bate à nossa porta, às vezes arromba a porta, e a gente cai na real com muita dor. Comentando passagens do filme "Não olhe para cima", convido você a refletir sobre como (não) lidamos com a realidade enquanto indivíduos e enquanto humanidade.

== Episódios relacionados: 101 e 102 – O ego não é um inimigo, partes 1 e 2

== Acesse conteúdos do Autoconsciente em meus perfis no Instagram: @regina.giannetti e @vocemaiscentrado

== Episódio com trechos da trilha sonora de "Don't Look Up", publicada pelo autor, Nicholas Britell em https://youtu.be/Fac5AbWPxSs

Acompanhe-me no Instagram pelo perfil @‌regina.giannetti

Conheça meus cursos e palestras
https://www.reginagiannetti.com.br/

Sou autora do podcast Autoconsciente, que fala de vida interior para você entender melhor sua mente e emoções. Os vídeos deste canal retratam situações que todos nós vivemos: emoções difíceis, inseguranças, ansiedade, stress, problemas de relacionamento, dificuldades da vida que não sabemos como enfrentar.... Aqui, esses assuntos são tratados de uma forma esclarecedora e acolhedora, com muita empatia. Como costumo dizer, minha intenção é que ao terminar um episódio você se sinta melhor do que quando começou.

Seja membro do Autoconsciente Mais no YouTube -   https://www.youtube.com/channel/UCH2iTQQ_3w0H3bj1drFHBGA/join