Fábrica de Podcast

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Nutrição Decodificada: Desmistificando Mitos e Revelando Verdades
05-04-2024
Nutrição Decodificada: Desmistificando Mitos e Revelando Verdades
No episódio desta semana da Fábrica de Podcast, o anfitrião Alex Fonseca recebe o renomado nutricionista Leonardo Teixeira para uma conversa reveladora sobre nutrição e saúde. Juntos, eles mergulham em um vasto oceano de informações, desde os conceitos básicos até as tendências mais recentes em dietas e alimentação equilibrada. Leonardo Teixeira desvenda os maiores mitos sobre alimentação saudável, explorando desde a questão do leite como alimento inflamatório até o debate sobre retirar o glúten da dieta. Em meio a essa jornada de descobertas, o episódio oferece uma visão clara sobre como a nutrição pode ser adaptada para diferentes estilos de vida e necessidades individuais, além de fornecer dicas práticas para manter uma alimentação equilibrada no dia a dia. Por meio de perguntas perspicazes, Alex Fonseca e Leonardo Teixeira abordam temas como os desejos por alimentos não tão saudáveis, o fenômeno das dietas da moda, como a dieta cetogênica e o jejum intermitente, e destacam histórias inspiradoras de sucesso de indivíduos que transformaram suas vidas por meio da nutrição. Prepare-se para um episódio repleto de insights valiosos e informações fundamentadas, enquanto Alex e Leonardo desvendam os segredos da alimentação saudável e desmistificam conceitos que permeiam o universo da nutrição. Esteja pronto para repensar seus hábitos alimentares e embarcar em uma jornada em direção a uma vida mais saudável e equilibrada. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/fabrica-de-podcast/message Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/fabrica-de-podcast/support
#40 - Sobre capacitismo, mimimi e PCD
13-08-2021
#40 - Sobre capacitismo, mimimi e PCD
Você sabe o que é capacitismo? Você sabe o que é mimimi? Conhece o termo PCD? Vai até sua cozinha encha a bacia de pipoca, sente-se em um lugar confortável e aproveite esse papo pra lá de agradável com Maria Paula Vieira. Maria Paula Vieira, 28 anos, paulista, é jornalista por formação graduada em comunicação social, especializada em fotografia, trabalha na área com foco em diversidade e representatividade. Atua como fotógrafa há 6 anos, realiza ensaios individuais, em grupos e artísticos, para artistas, marcas e empresas. Em seus últimos projetos está a exposição "Mães Invisíveis" que percorreu as linhas do metrô de São Paulo (2020-21), trazendo visibilidade a mães que têm deficiência, e atualmente é curadora e fotógrafa da exposição "Elas por Elas" (2021) que mostra o olhar sobre a diversidade das mulheres brasileiras.  Além disso, também é ativista dos direitos das pessoas com deficiência, criadora de conteúdo digital, palestrante, modelo e atriz. No mercado artístico já trabalhou com marcas como Globo, O Boticário, Bradesco e protagonista em clipe da Kondzilla. Instagram: @maaria_vieira e @mpvfotografia Site: www.mpvfotografia.com.br Aproveite para nos seguir também no instagram @afabricadepodcast e @alexfonsecaestudio Acesse nosso site para ser um Podcaster: www.afabricadepodcast.com.br --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/fabrica-de-podcast/message Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/fabrica-de-podcast/support