Hay que cuidar la vista

Cortando La Baraja

18-01-2022 • 21 min

Cuando una persona está frente a una pantalla suele parpadear cuatro veces menos de lo normal lo que provoca, entre otras cosas, el ojo seco; la solución es no olvidar parpadear.  Se recomienda también tomar periodos de descanso en el uso: por cada 20 minutos, hay que mirar objetos a lo lejos al  menos 20 segundos y con eso conseguimos relajar los músculos del ojo.