Seu corpo é como uma orquestra, em que os músicos tocam seus instrumentos harmoniosamente produzindo uma linda sinfonia, coordenados por esse maestro que é você, com a envergadura do seu espírito. Esta meditação guiada é um exercício de consciência corporal para que você explore o seu corpo em analogia aos músicos e os instrumentos de uma orquestra. Esta meditação guiada tem por intuito escanear e equilibrar seu corpo físico, reconhecendo que seu corpo é como uma orquestra, tocando sua música em harmonia e vibrando na mais perfeita sintonia. Procure praticar essa meditação guiada diariamente, preferencialmente ao despertar, para que você passe o dia com seu corpo em plenitude e equilíbrio. Você pode praticar esse exercício de consciência corporal repetidas vezes, especialmente se o seu corpo estiver vulnerável, precisando de cuidados, pois vai ajudar a restabelecer a energia do seu corpo. Artigo com texto completo, vídeos, áudios e créditos disponíveis em nosso site em https://alfarrabiosdaalma.com/meditacoes-guiadas/seu-corpo-e-uma-orquestra.