Ser responsável afetivamente implica em reconhecer que nossas ações e palavras têm um impacto significativo sobre as pessoas ao nosso redor. Isso significa ser empático, ouvir atentamente, demonstrar interesse genuíno e estar presente emocionalmente, e para entender um pouco mais sobre esse assunto tão importante e necessário, convidamos duas pessoas incríveis, o André Colaço, psicólogo da Vibe Saúde e a Marcela Munhoz, jornalista e apresentadora. Então, aperta o play e vem com a gente aprender um pouco mais sobre emoções e sentimentos! #Podcast #Vibecast #NovaBrasilFM #CompassoCoolab

Lidar com as pessoas de maneira eficaz é uma habilidade importante para o sucesso pessoal e profissional, e para entender um pouco mais sobre esse assunto, convidamos duas profissionais excelentes para um bate-papo incrível, a Rafaela Mattos, psicóloga da Vibe Saúde e a Marina Cano, psicóloga da Vibe Saúde e especialista em educação sexual. Lembrando que cada pessoa é única e tem suas próprias necessidades e expectativas. Ao adotar uma abordagem respeitosa, empática e colaborativa, podemos construir relacionamentos positivos e produtivos com as pessoas ao nosso redor. Então, aperta o play e vem com a gente aprender a construir boas relações! #Podcast #Vibecast #NovaBrasilFM #CompassoCoolab

A psicoterapia pode desempenhar um papel fundamental na identificação e no bem-estar de pessoas LGBTQIA+. Muitas vezes, enfrentam desafios únicos em sua jornada de autodescoberta e aceitação, incluindo preconceitos e discriminação por parte da sociedade em geral, familiares e amigos, e para entender um pouco mais sobre esse assunto tão importante e necessário, convidamos duas profissionais incríveis, a Chalise Martin, psicóloga da Vibe Saúde e a Ana Luiza Fanganiello, psicóloga, psiquiatra e especialista em psicodrama e sexualidade da comunidade LGBTQIA+. É importante ressaltar que a terapia pode fornecer um espaço seguro e confidencial para explorar esses desafios, além de ajudar a lidar com a ansiedade, depressão e outros problemas emocionais que podem surgir como resultado da discriminação e do estresse associado à identidade de gênero e orientação sexual. Então, aperta o play e vem com a gente aprender um pouco mais sobre compreensão, afeto e redes de apoio saudáveis e solidárias! #Podcast #Vibecast #NovaBrasilFM #CompassoCoolab

A insegurança é um sentimento comum e universal que afeta a maioria das pessoas em algum momento da vida. Ela pode surgir por diversos motivos, como medo do desconhecido, incerteza em relação ao futuro, baixa autoestima, entre outros fatores, e para entender um pouco mais sobre esse sentimento capaz de prejudicar a nossa vida pessoal e profissional, convidamos a Meliane Lima, psicóloga e a Amanda Noventa, jornalista, colunista do Estadão, Uol e TPM. É importante lembrar que a insegurança faz parte da condição humana e todos nós temos limitações e áreas em que precisamos crescer e evoluir. A chave é aceitar essas limitações e buscar maneiras de superá-las, sem se deixar paralisar pelo medo e pela insegurança. Então, aperta o play e vem com a gente encher o coração de alegria, coragem e autoestima para curtir mais um episódio do Vibecast! #Podcast #Vibecast #NovaBrasilFM #CompassoCoolab

A romantização das relações familiares refere-se à ideia de que a família é um lugar perfeito onde as pessoas se amam incondicionalmente, são sempre solidárias e apoiam-se mutuamente em todas as circunstâncias. Para entendermos que, na prática, as coisas não são bem assim, convidamos duas profissionais incríveis, a Chalise Martins, psicóloga da Vibe Saúde e a Fernanda Monteiro, médica de família e comunidade, para nos ajudar a desmistificar esse tema. Ah, família... Embora muitas sejam, de fato, amorosas e solidárias, todas têm seus conflitos e desafios. É importante lembrar que cada família é única e tem suas próprias dinâmicas e desafios, e que as relações familiares são uma jornada de aprendizado e crescimento contínuos. Então, aperta o play e vem com a gente descobrir que a convivência familiar pode ser uma relação saudável e cheia de aprendizados! #Podcast #Vibecast #NovaBrasilFM #CompassoCoolab

Nesse episódio, convidamos duas mulheres incríveis para uma conversa sobre desejos, a Mariana Costa, psicóloga da Vibe Saúde e a Renata Flores, atriz, jornalista e apresentadora. A mulher protagonista do próprio desejo é aquela que compreende e valoriza suas escolhas como parte fundamental de sua identidade, e busca vivê-la de forma autônoma e consciente, sem se submeter a padrões ou expectativas externas. Então, aperta o play e vem com a gente dar voz aos seus desejos e se sentir livre e feliz, como toda mulher merece ser! #Podcast #VibeCast #NovaBrasilFM #CompassoCoolab

Nesse episódio, convidamos duas profissionais incríveis, a Rafaela Cardoso, especialista em saúde da mulher na Vibe Saúde e a Ellen Mesquita, advogada, estudiosa da filosofia oriental e praticante, há 20 anos, de ashtanga yoga e meditação, para um bate-papo sobre psicologia positivista, uma abordagem que se concentra no estudo das forças positivas e saudáveis do indivíduo, em vez de se concentrar em suas fraquezas e patologias. É importante lembrar que nenhum sistema de pensamento é perfeito e que a busca pelo conhecimento deve ser guiada pela reflexão crítica e pelo diálogo constante entre diferentes perspectivas. Então, aperta o play e vem com a gente nessa busca pelo desenvolvimento humano e o bem-estar psicológico, destacando as nossas forças e habilidades em vez de focarmos em nossas limitações e deficiências! #Podcast #VibeCast #Nova BrasilFM #CompassoCoolab

Existem diversas formas de amar, que podem ser expressas de diferentes maneiras e intensidades, dependendo da personalidade, cultura e experiências de vida de cada indivíduo, por isso, convidamos para participar desse episódio, três pessoas incríveis, a Rafaela Cardoso e o André Colaço, psicólogos da Vibe Saúde e a Ana Paula Mattar, profissional de marketing e entusiasta da vida e das relações humanas. Acreditamos nas diferentes formas de expressar o amor, que podem incluir gestos, palavras, presentes, carinho físico, tempo dedicado, entre outros. É importante lembrar que não existe uma forma "certa" ou "errada" de amar, o mais importante é que o amor seja saudável, respeitoso e correspondido. Então, aperta o play, encha o coração de amor-próprio, o amor que temos por nós mesmas, que nos ajuda a reconhecer nossas qualidades, limitação e valor como ser humano e curta esse episódio incrível! #Podcast #VibeCast #NovaBrasilFM #CompassoCoolab

Existem diversas perdas que podemos enfrentar ao longo da vida, algumas mais comuns incluem: perda de entes queridos, emprego, financeiro, saúde, relacionamentos, oportunidades, enfim, essas são apenas algumas das perdas mais comuns que podemos experimentar, e para entender um pouco mais como lidar com esse sentimento, convidamos duas profissionais incríveis, a Chalise Martins e a Rafaela Cardoso, psicólogas da Vibe Saúde. É importante lembrar que cada pessoa enfrenta essas perdas de maneira única e que o processo de aceitação e superação pode ser diferente para cada indivíduo. Então, aperta o play e vem com a gente curtir esse episódio cheio de aprendizados! #Podcast #VibeCast #NovaBrasilFM #CompassoCoolab

Julgamentos, quem nunca? É importante lembrar que tanto o julgamento quanto o autojulgamento são processos subjetivos e podem ser influenciados por diversos fatores, e para entender um pouco mais sobre esse assunto, convidamos para um bate-papo, duas pessoas incríveis, a Carolina Piza, psicóloga clínica, neuropsicóloga e mestre em Ciências pela UNIFESP e o André Colaço, psicólogo da Vibe Saúde. Por isso, é essencial manter a mente aberta e ser reflexiva sobre nossos próprios preconceitos e tendências de julgamentos. Então, abra a mente, o coração e vem com a gente em mais um episódio cheio de aprendizado e, claro, sem julgamentos! #Podcast #VibeCast #NovaBrasilFM #CompassoCoolab

Você realmente sabe o que é felicidade? Segundo o dicionário, felicidade é o estado de quem é feliz, um sentimento de bem-estar e contentamento. E para entender um pouco mais sobre esse tema, nada melhor do que convidarmos duas profissionais para ajudar a gente a desvendar esse mistério, a sempre bem-vinda, Mariana Costa, psicóloga da Vibe Saúde e a querida Luciana Oddone, graduada em Direito e, há mais de 20 anos, trabalha com cura energética e desenvolvimento pessoal. Então, aperta o play e vem curtir essa conversa incrível, afinal de contas, felicidade é só uma questão de ser! #Podcast #Vibecast #NovaBrasilFM #CompassoCoolab

O conceito de empatia significa, literalmente, se colocar no lugar do outro, sentir e entender suas necessidades, sentimentos e dificuldades. Nesse episódio, convidamos duas especialistas, a psicóloga da Vibe Saúde, Marina Cano e a Carolina Piza, psicóloga clínica, neuropsicóloga e mestra em Ciências pela UNIFESP e ainda, Instrutora de Mindfulness, uma das fundadoras e coordenadoras do Projeto pela Primeira Infância e sócia fundadora da Teepee, consultoria de projetos em saúde e educação para explicar qual a importância da empatia nas relações humanas e no convívio das pessoas. E se existem tipos diferentes de empatia. Então, aperta o play, encha o coração de empatia e vem com a gente entender um pouco mais sobre esse assunto tão importante e necessário para nós, mulheres! #Podcast #VibeCast #NovaBrasilFM #CompassoCoolab

Síndrome de Burnout, também conhecida como Síndrome do Esgotamento Profissional. Sabe o que é? Tem, teve ou conhece alguém que passou por isso? Mesmo que a resposta seja não, nesse episódio, vamos entender, tirar dúvidas e nos aprofundar sobre o tema. Como sempre, convidamos duas profissionais incríveis, a Mariana Costa, psicóloga da Vibe Saúde e Camila Piza, psicóloga, especialista em tecnologia da convivência e conexão humana e estudiosa da educação do movimento somático. Então, aperta o play, respira, relaxa e vem com a gente nesse bate-papo cheio de informação, aprendizado e acolhimento! #Podcast #VibeSaúde #NovaBrasilFM #CompassoCoolab

O bate-papo desse episódio é sobre algo que todo mundo gosta: comida! Ou melhor, nossas emoções e a comida, você já parou para pensar em como nossas emoções e comportamentos afetam e influenciam nossa relação com a comida? Como, por exemplo, sentir conforto e alegria ao comer nosso alimento favorito ou desejar um docinho por estar em um dia difícil. Pra entender um pouco mais sobre a relação entre o ato de comer, nossas emoções e todos os aspectos biológicos, psicológicos e socioculturais referentes a nossa alimentação, convidamos duas especialistas no assunto, a Raissa Pereira, PHD, nutricionista clínica com foco em comportamento alimentar pela Unifesp e a Dra. Roberta Sodré Toledo Piza, psicóloga-psicanalista, com mais de 20 anos de experiência clínica, além de responsável técnica e advisor da equipe de psicologia da Vibe Saúde. Então, aperta o play, abra o apetite e vem com a gente saborear essa delícia de episódio, recheado de informação e aprendizado!

Ah, a paixão... É para falar sobre esse sentimento tão intenso que convidamos a Camila Piza, psicóloga, especialista em tecnologia da convivência e conexão humana e a Mariana Costa, psicóloga da Vibe Saúde. Nesse bate papo incrível, nossas duas convidadas deram uma aula sobre os efeitos da paixão no cérebro e toda mudança que acontece em nosso organismo quando estamos apaixonadas. Então, aperta o play e vem com a gente se apaixonar por esse episódio! #Podcast #VibeCast #NovaBrasilFM #CompassoCoolab

Neste episódio, batemos um papo sobre HPV. E vamos responder: o que é HPV? Como é a infecção e transmissão do HPV? Qual o tratamento? Quando se torna câncer do colo do útero? Ele é silencioso? É possível eliminar o vírus? Ele é influenciado pelo sistema imunológico? Você descobre a doença apenas com verrugas genitais? Vamos desmistificar este tema, que é um tabu entre a maior parte das mulheres e cheio de preconceitos. Dra. Stephani Caser, head de saúde da mulher e ginecologista da Vibe Saúde e a Dra. Fernanda Tso, médica assistente do Departamento de Ginecologia da UNIFESP e Docente de Ginecologia da Faculdade de Medicina Albert Einstein, tiram dúvidas sobre o vírus do HPV, quando há alto risco, quando não há e que é possível viver normalmente com o vírus. Então, aperta o play e vem com a gente aprender um pouco mais sobre a saúde da mulher! Ah, e não esqueça: camisinha sempre! #Podcast #VibeCast #NovaBrasilFM #Compasso Coolab

Qual a importância dos métodos contraceptivos para as mulheres? Se essa também é a sua dúvida, acompanhe esse episódio até o final. Batemos um papo com a Dra. Stephani Caser, ginecologista e head de saúde da mulher na Vibe Saúde sobre os avanços da medicina, evolução, liberdade e, atualmente, quais os métodos disponíveis e suas diferenças. Então, aperta o play e vem descobrir com a gente a importância da prevenção consciente! #Podcast #VibeCast #NovaBrasilFM #CompassoCoolab

Quem nunca se fez essa pergunta? Se você mora no Brasil, certeza que sim! Segundo os Dados da Organização Mundial de Saúde, cerca de 18,6 milhões de brasileiros sofrem de ansiedade. Isso faz do Brasil, o país mais ansioso do mundo! E pra (tentar) entender um pouco mais sobre a mente humana, convidamos duas profissionais incríveis, a Rafaela Reis, advogada e instrutora de meditação do protocolo Kindfulness e a Marina Cano, psicóloga da Vibe Saúde para ajudar a gente a desvendar esse mistério. Então, aperta o play e vem curtir (sem ansiedade) esse episódio cheio de aprendizado e tranquilidade! #Podcast #VibeCast #NovaBrasilFM #CompassoCoolab

Quando entramos nessa busca infinita de se autoconhecer, é necessário entender os nossos limites. Nesse episódio incrível, batemos um papo com a Rafaela Reis, advogada e instrutora de meditação do protocolo Kindfulness e com a Chalise Martin, psicóloga da Vibe Saúde sobre a importância da conexão entre corpo e mente, e quais os benefícios do autoconhecimento na nossa saúde física.  Então, aperta o play e vem com a gente nessa conversa que está cheia de aprendizado, afeto e acolhimento! #Podcast #VibeCast #NovaBrasilFM #CompassoCoolab

Nesse episódio, convidamos a nossa Head de Saúde da Mulher e ginecologista da Vibe Saúde, Dra Stephani Caser e a Dra Jacqueline Montalvão, endocrinlogista da Vibe Saúde para um bate papo super importante sobre a Síndrome do Ovário Policístico ou também conhecido como SOP. Então, aperta o play e vem com a gente em mais um aprendizdo! #Podcast #VibeCast #NovaBrasilFM #CompassoCoolab