PicciniCast

Leandro Piccini

PicciniCast é um Podcast sobre Desenvolvimento Pessoal e Autoconhecimento. Toda semana eu seleciono um livro para compartilhar lições e breves reflexões sobre a leitura. PicciniCast não é um podcast de resumo de livros e nem audiolivro. As lições e reflexões não impedem você de ler os livros apresentados em cada episódio, pelo contrário é até incentivo para você ler e ter um maior aprofundamento do tema. read less
EducaçãoEducação

Episódios

117 - Hábitos Para Conquistar Seus Objetivos de Vida
04-03-2024
117 - Hábitos Para Conquistar Seus Objetivos de Vida
Nesse PicciniCast separei diversas Lições de Stephen Covey para ajudar você a conquistar seus objetivos de vida, essas lições são baseadas nos livros: Fé No Futuro A sabedoria de Stephen Covey 7 hábitos das pessoas altamente eficazes Lição 1 "Hoje em dia, a segurança não reside mais no velho contrato psicológico do emprego vitalício. A segurança reside na habilidade de produzir continuamente o que o mercado deseja, e esses desejos mudam o tempo todo. A menos que as pessoas aprendam, mudem, cresçam e progridam para acomodar o mercado, não poderá haver segurança. Ela reside no poder de aprender continuamente." Lição 2 "Sem envolvimento, não há comprometimento." Lição 3 “Se quiséssemos mudar uma situação precisávamos primeiro mudar a nós mesmos” Lição 4 "Muita gente espera que algo aconteça, ou que alguém tome conta dela. Mas as pessoas que acabam conseguindo os melhores empregos são os proativos que apresentam soluções para os problemas, e não mais problemas, que aproveitam a iniciativa para fazer tudo o que é preciso, em harmonia com seus princípios, para que as tarefas sejam cumpridas." Lição 5 “As pessoas eficazes não vivem voltadas para os problemas, elas vivem voltadas para as oportunidades. Elas alimentam oportunidades, e deixam os problemas morrer de fome.” Lição 6 "A maioria das pessoas não consegue escutar com a intenção de compreender. Elas ouvem com a intenção de responder." Lição 7 "Eu não quero falar, dialogar com alguém que concorda comigo. Quero me comunicar com você porque você vê de forma diferente. Eu valorizo esta diferença."
116 - O Poder Do Hábito
19-02-2024
116 - O Poder Do Hábito
PicciniCast sobre o livro O Poder do Hábito de Charles Duhigg, nesse livro o autor faz uma investigação profunda das origens dos hábitos e quais as melhores práticas para criar bons hábitos. O Poder do Hábito na Amazon: https://amzn.to/3wiRy7U No PicciniCast de hoje: * Vamos entender como funciona o Loop do Hábito * O que é o cérebro ansioso * A regra de ouro para mudança de hábito Principais citações do livro "O poder do hábito" “Deixa é um estímulo que manda seu cérebro entrar em modo automático” “Rotina, que pode ser física, menta ou emocional” “Finalmente há uma recompensa, que ajuda seu cérebro a saber se vale a pena memorizar este loop específico” “A descoberta do Loop do Hábito é tão importante porque revela uma verdade básica: Quando um hábito surge, o cérebro para de participar totalmente da tomada de decisões.” “Os hábitos são poderosos, mas delicados. Podem surgir fora da nossa consciência ou ser arquitetados deliberadamente. Muitas vezes acontecem sem a nossa permissão, mas podem ser remodelados se manipularmos as peças” “Descobrir como criar um anseio torna mais fácil criar um novo hábito.” “Para mudar um hábito, você precisa manter a velha deixa e oferecer a velha recompensa, mas inserir uma nova rotina” “Quase todo comportamento pode ser transformado se a deixa e a recompensa continuarem as mesmas” “A evidência é clara: se você quer mudar um hábito, precisa encontrar uma rotina alternativa, e suas chances de sucesso aumentam drasticamente quando você se compromete a mudar como parte de um grupo.”
115 - Código De Um Cavaleiro
12-02-2024
115 - Código De Um Cavaleiro
Neste episódio do PicciniCast selecionei diversas lições do livro Código de um Cavaleiro. Uma pequena história de ficção que une diversas lições para uma vida correta e nobre. Adquira o livro Código de um Cavaleiro na Amazon: https://amzn.to/3SCWMTD Principais citações usadas para produzir este episódio do PicciniCast: 1 - Reserve um tempo para si mesmo “RESERVE algum tempo para si mesmo. Quando estiver em busca de sabedoria e clareza da própria mente, o silêncio será uma ferramenta valiosa.” 2 - Um cavaleiro nunca desfere o primeiro golpe “Ao entender que depende de tudo aquilo que o cerca, um cavaleiro está em uma condição acima dos outros. Ele sabe que precisará de muitos amigos. Boas maneiras não são algo trivial. Ser educado é parte de nossa meditação diária sobre a igualdade entre todos os seres humanos. Um cavaleiro diz “por favor” e “obrigado”. Nunca desfere o primeiro golpe. Sua bondade, compaixão e humildade servem como seus estandartes que muitos poderão defender.” 3 - Jamais finja que não é um cavaleiro “JAMAIS finja que não é um cavaleiro ou tente diminuir-se porque julga que isso fará os outros sentirem-se melhor. Mostramos maior respeito aos outros ao lhes apresentar o melhor de nós mesmos.” “Seja orgulhoso, e não arrogante. Costas eretas, cabeça erguida. Porte-se como se merecesse estar aqui.” “Um cavaleiro tem orgulho de sua caligrafia. Ele é cuidadoso com sua sela, botas e armas. Limpa e cuida de suas ferramentas, animais e de si mesmo. Ele carrega as próprias malas. Os laços das botas são amarrados com firmeza. Sempre pontual, um cavaleiro não é relapso com o tempo dos outros. Não há sujeira no Paraíso, e estamos aqui para tornar a Terra tão paradisíaca quanto pudermos. Um cavaleiro é o melhor tipo de servo: deixa cada local por onde passa mais radiante e limpo. O ambiente ao seu redor reflete o seu estado mental.” 4 - Procure o melhor nos outros “AQUELES que não podem perdoar facilmente não terão muitos amigos. Procure o melhor nos outros e em si mesmo.” “Um cavaleiro não protege a verdade; ele vive dentro da verdade, e esta o protege.” 5 - Treine bastante "NO CAMPO de batalha, assim como em tudo o que existe, o desempenho está ligado ao treinamento; então treine intensamente. A estrada para atingir seus objetivos se constrói com o treinamento. A excelência reside na atenção aos detalhes. Dê o melhor de si, todo o tempo. Não guarde nada para o caminho de volta para casa. Quanto mais um cavaleiro se prepara, menos inclinado a se render ele estará." “ESFORÇO medíocre, resultado medíocre. Diariamente dê os passos necessários para melhor seguir essas regras. Sorte é um resquício do planejamento. Seja firme. A bigorna sobrevive ao martelo.” 6 - Nunca tome uma decisão antes de ter caminhado “Nunca tome uma grande decisão sem, antes, ter caminhado ao menos um quilômetro e meio. Em caso de dúvida, a regra de ouro sempre pode lhe ajudar: aja com os outros do modo como você gostaria que agissem com você.” 7 - Um cavaleiro nunca é precipitado “Um cavaleiro nunca é precipitado. Ele é cuidadoso com seu coração e com os corações alheios. Cuidado para não fingir um sentimento: isso nunca é necessário. Você demonstra maior respeito aos outros ao ser sincero, e não ao tentar agradá-los. Saiba que o “amor” é mais que uma palavra: é uma ação.” 8 - A felicidade não é um objetivo Felicidade é resultado de uma vida vivida com propósito. A felicidade não é um objetivo. É um movimento da vida em si, um processo e uma atividade.