癒しの眠り効果

睡眠導入 Specialist

ノンレム睡眠・脳と身体がリラックスする眠り，深い眠り，ぐっすり睡眠

1

ノンレム睡眠

04:41

2

脳の休息

05:17

3

身体がリラックス

06:28

4

ぐっすり睡眠

06:00

5

深い眠り

04:35

6

睡眠ＢＧＭ

03:46

7

疲労回復音楽

05:39

8

ベットに沈む

05:05

9

自律神経

05:09

10

癒しの眠り効果

06:57

ノンレム睡眠・脳と身体がリラックスする眠り，深い眠り，ぐっすり睡眠

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癒しの眠り効果

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