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脳波が感じる
昼寝の時間
睡眠瞑想アルファ波: 心地良い眠りに落ちる睡眠BGM
• JUL 24 2020
呼吸法
昼寝の時間
ノンレム
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上質な眠り
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アルファ回復
1
睡眠瞑想アルファ波
06:44
2
上質な眠り
05:06
3
眠りにつく音楽
05:48
4
睡眠α波
05:21
5
副交感神経
03:57
6
睡眠音楽効果
05:51
7
疲労回復
05:36
8
良い寝付き
06:20
9
呼吸法
06:42
10
脳波が感じる
05:10
11
生活習慣を変える
05:40
12
ノンレム
07:56
13
疲労感を無くす
05:13
14
睡眠メカニズム
06:51
15
寝室マスキング音楽
05:13
睡眠瞑想アルファ波: 心地良い眠りに落ちる睡眠BGM
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脳波が感じる
℗ 2020 Winter Hill Records © 2020 Tobacco Music Edition (GEMA)