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脳や心も落ち着く
自律神経を正す
優位な副交感神経 - リラックスモード, 十分な睡眠をとる音楽, 脳や心も落ち着く
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心のクリニック
1
優位な副交感神経
02:24
2
リラックスモード
05:14
3
十分な睡眠をとる音楽
04:49
4
脳や心も落ち着く
03:51
5
疲労回復
04:28
6
メンタルヘルス
03:09
7
心身をリラックス
05:33
8
心と体を休ませる
04:29
9
自立神経の乱れを整える
05:43
10
ライフスタイル
04:45
11
ホルモン分泌
05:50
12
良い睡眠
03:56
13
リラックス習慣
06:35
14
脳の活動モード
04:33
15
メラトニン
04:34
16
不安の解消する瞑想
06:00
17
リラックス神経
03:37
18
頭を空っぽにする
03:38
優位な副交感神経 - リラックスモード, 十分な睡眠をとる音楽, 脳や心も落ち着く
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脳や心も落ち着く
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