呼吸を整える

自律神経の整えマスター

自律神経のバランスを整える - 脳を休める, 睡眠の質を高める音楽

1

自律神経のバランスを整える

04:24

2

睡眠の質を高める音楽

05:37

3

脳を休める

05:52

4

デルタ波

04:12

5

安らぐ周波数

04:54

6

気持ちのバランス

03:48

7

脳波リラックス睡眠

03:38

8

呼吸を整える

04:57

9

深い呼吸

06:54

10

副交感神経が活性化する

06:44

11

好循環

05:05

12

セルフケア

04:45

13

ストレスの解消

07:23

14

生活のリズムを整える

04:10

15

気分転換アンビエント

03:42

16

ウェルネス

03:55

自律神経のバランスを整える - 脳を休める, 睡眠の質を高める音楽

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