¿Practicas yoga y has sentido que te ha cambiado la vida o eres de los que todavía se resistea dar el paso?
En el episodio de hoy cuento con Marina Vara, bailarina profesional y profesora de yoga, como invitada para profundizar en los beneficios del yoga y su experiencia con él a lo largo de más de 8 años de práctica.
En una época donde deseamos crecer y dejar nuestros miedos atrás lo mejor que podemos hacer es tomar consciencia y cuidarnos. Por eso el yoga entró en nuestras vidas y hoy deseo acercarlo a la tuya.
Solo desde un lugar de aceptación y amor es desde donde puedes construirte con éxito y entender que nadie más que tú puede definirte.
Lograrlo es un gran reto; sin embargo, experimentarlo es uno de los mayores regalos de la vida.
Si quieres dar un paso y romper con aquellos hábitos que no te potencian este es tu lugar y yo deseo poder acompañarte y ser parte de tu historia también.
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